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vegan

  • Rezepte - Kochen - Nachtisch - Dessert - Mandelpudding

    blumiger Mandelpudding

    Mandelpudding ist eine tolle Alternative zum klassischen Vanillepudding oder Schokoladenpudding. In einer farbenfrohen Schüssel serviert und mit einigen essbaren Blüten dekoriert, wird dieser Pudding zum Hingucker bei jedem Dinner. Zutaten für 2 – 3…

    1. März 2016
  • Rezepte - Grundrezepte - Anleitung - Schokolade selber machen

    Schokolade selber machen {Grundrezepte}

    Die Supermarktregale sind voll mit Schokolade. Ob als Tafel oder als Praline, die Auswahl ist riesig. Es gibt sie mit Nüssen, Früchten oder Füllungen verfeinert. Sie dienen als Seelentröster oder als schneller Snack zwischendurch.…

    27. Januar 2016
  • Rezepte - Brot - Kürbisbrot - vegan - weizenfrei - backen

    saftiges Kürbisbrot {weizenfrei}

    Ich bin ja ein absoluter Kürbisfan, vor allem bei Brot & Brötchen, da diese durch das Kürbispüree schön saftig werden und eine leicht süßliche Note erhalten. So auch dieses schnelle Kürbisbrot! Frisch aus dem…

    8. November 2015
  • Rezepte - Grundrezepte - Kürbispüree - vegan & glutenfreo

    Kürbispüree {Grundrezepte}

    Kürbispüree ist in der Küche sehr vielseitig verwendbar und ist Bestandteil vieler Kürbisrezepte. So wird es für Kürbis-Scones, Kürbis-Risotto, Kürbis-Bolognese, Kürbis-Ketchup, Kürbis-Pfannkuchen, Kürbis-Kuchen und und und verwendet. Während es in der USA Kürbispüree in…

    11. Oktober 2015
  • Rezepte - Brötchen - Frühstücksbrötchen - weizenfrei

    frische Frühstücksbrötchen {weizenfrei}

    Ein gutes und ausgiebiges Frühstück gehört für mich zu einem entspannten Sonntag dazu. Und was darf bei einem Sonntagfrühstück so gar nicht fehlen? Frische Brötchen. Der Duft nach frischen Brötchen, wenn Sie noch warm…

    13. September 2015
  • Rezepte - Hauptgerichte - Beilagen - Mandel-Bratlingen - weizenfrei - vollwertig

    Mandel-Bratlinge {weizenfrei}

    Bratlinge sind gebratene oder frittierte Klößchen oder Frikadellen. Die Basis für die vegetarischen Frikadellen bilden z.B. Hirse, Quinoa, Linsen, Kichererbsen oder geschroteter Dinkel. Kombiniert mit Gemüse, Kernen oder Nüssen sowie Kräutern und Gewürzen ergeben…

    21. August 2015
  • Rezepte - Dips & Aufstriche - Erbsen-Hummus - vollwertig - glutenfrei - vegan

    Erbsen-Hummus

    Hummus mit Erbsen ist eine tolle Alternative zum klassischen Hummus auf Basis von Kichererbsen.Wie ich finde, sieht Erbsenhummus auch schmackhafter aus und bringt schön Farbe auf den Tisch. Mit frischen Fladenbrot und Falafel serviert,…

    14. August 2015
  • Rezepte - Nudeln & Gemüse - Mittagessen - Spaghetti - Bohnen - Brokkoli - Erbsen - vegan - glutenfrei - vollwertig

    Gemüsedreierlei mit Kräutersauce und Spaghetti

    Nachdem es in letzter Zeit häufiger Backrezepte oder Brotaufstriche gab, habe ich endlich wieder ein Hauptgericht für Euch. Ein einfaches Pastagericht, dass es in sich hat. Die Kombination aus Brokkoli, grünem Spargel und Erbsen…

    4. Juni 2015
  • Rezepte - Vanillezucker - glutenfrei & vegan

    Vanillezucker {Grundrezept}

    Vanillezucker ist Bestandteil vieler Rezepte. Verleiht er doch fast allen Süßspeisen wie Kuchen, Muffins, Waffeln, Pfannkuchen, Marmelade, Pudding oder Plätzchen einen feinen Duft nach Vanille. Aber auch herzhafte Rezepte wie Risotto oder Fleisch können…

    12. Mai 2015
  • Rezepte - Dips & Aufstriche - gelbe Linsencreme mit Leinöl - vollwertig - clean eating - essen

    gelbe Linsencreme mit Leinöl

    Pflanzliche Aufstriche auf Basis von Hülsenfrüchten sind eine gute Möglichkeit, um sich mit ausreichend Eiweiß zu versorgen. So auch dieser einfache Aufstrich aus gelben Linsen und Leinöl. Zutaten: 100 g gelbe Linsen 200 ml…

    7. Mai 2015

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